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Categoría: Videos

Cómo podemos ayudar a los niños a conciliar el sueño durante el confinamiento

Hola, bienvenidos a Bits de Psicología, en psicoeducativo.com, mi nombre es Verónica Carrión. Hoy voy hablarles acerca de qué podemos hacer frente a la dificultad para conciliar el sueño de los niños durante el confinamiento. Son muchas las familias que se han puesto en contacto con nosotros preocupadas por los problemas de sueño que presentan […]

Racionalizar las sensaciones de un ataque de ansiedad

Hola y bienvenidos a Bits de Psicología en psicoeducativo.com, mi nombre es Iván Planagumà y hoy hablaré acerca de la ansiedad y el miedo, así como las sensaciones temidas y sus causas reales. Cuando tenemos ansiedad o miedo, se activa una parte de nuestro sistema nervioso que provoca diversos cambios fisiológicos. Vamos a ver los […]

Qué podemos hacer frente a la ansiedad de nuestros hijos durante el confinamiento

Hola, bienvenidos a Bits de Psicología, en psicoeducativo.com, mi nombre es Iván Planagumá y hoy voy hablarles acerca de que podemos hacer, frente a la ansiedad que pueden estar experimentando nuestros hijos durante el confinamiento. Y es que en tiempos de crisis, los padres debemos observar y evaluar el comportamiento de nuestros hijos y Debemos […]